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长期过量饮茶对身体不利_长期喝红茶对肾有害吗

2021-04-01 10:56:28分类:品茶茶道 阅读:95

 

茶,在生活中是比较常见的,很多人对于茶也不陌生,甚至在平时有一些人需要每天喝茶,认为只有茶才能够帮助自己解渴,不过虽说茶叶中很有大量的营养物质,对身体有一定的好处,但是也要注意如果长期大量的喝茶会导致一些副作用的出现。

南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉在此之前接受采访表示,我们的体质不同,适合的茶种类也不同,要根据自身的体质来选择茶种。体质和虚寒和燥热之分,茶叶也有温性与凉性之分。

燥热体质应选择绿茶等凉性茶叶为好,虚寒体质应选择红茶等温性茶叶。而且喝茶还要根据季节变化来选择茶叶。同时还要注意,不能过量喝茶,长期过量喝茶的危害大。

茶可以天天喝吗图片

如果总是大量饮用浓茶,容易引起身体不适,比如会稀释胃液,导致食物不能够被很好的消化,而出现一系列肠胃疾病,如消化不良、腹胀等症状。

长期的喝茶会让茶叶中的鞣酸与身体的铁质结合,而且还会和食物中的蛋白质结合,生成一块块不容易消化的鞣酸蛋白,这种物质会导致肠胃的蠕动变差,也会让身体出现便秘。

由于茶叶中含有鞣酸,而这种物质在进入身体后会和铁结合,就会给身体在吸收铁的时候带来影响,大多数长期喝茶的人会出现缺铁性贫血。

由于茶叶中含有咖啡因,长期的大量喝茶会让身体中的咖啡因堆积过多,而咖啡因会让身体的心脏跳动加快,让血压上升。另外咖啡因在通过血液进入血管后会导致心脏的负担加重,进而引起一系列心脑血管疾病。

长期喝红茶对肾有害吗图片

一、便秘的人:由于喝茶会导致便秘的症状加重,因此经常有便秘的人在日常要避免喝茶。

二、肠胃不适的人:由于浓茶在进入身体后会稀释胃中的胃酸,肠胃不好的人很容易受到茶的影响而让自己的肠胃症状加重。

三、患有高血压的患者:茶叶中含有的咖啡因会让身体的心跳加快进而导致高血压,因此患有高血压的人在平时要尽量远离茶,要避免自己经常喝茶,才能够防止茶叶对血压的影响,让血压失去控制。

温馨提示,虽然喝茶对身体有一定的好处,但是在平时喝茶的时候也要注意控制好喝茶的量,不能长期并且大量的喝,长期大量的喝茶会让身体带来一些副作用,尤其是本身就存在着这些问题的人,在平时更加要注意,才能防止茶对自己身体造成影响和伤害,也让身体出现贫血。

我国的传统医学认为,无毒,副作用极少。但是现代科学告诉我们,长期过量饮,对身体健康是不利的。

一是伤精血,冷脾胃,渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等; 二是渴症,多食茶汤,病不能愈; 三是空腹饮茶,直入肾经,对肾不利。 因茶叶的污染(例如残留农药)带来的危害引起了国内外专家和大众的重视。也有学者研究表明残留的物染物只有百分之二被沸水抛出,因此对身体的伤害很弱。 现代科学分析证明:茶叶中含有一些微量的对人体有害的金属元素,如铅、铬、镍等。它们的污染源有茶树的生长环境、农药等化学品、加工中解除的金属设备等。其中铅的毒性最大,它可在人体内积蓄,直到引起慢性中毒。但是一般的茶叶所含的这些元素量都极其微少,对人体的不利影响几近于无。 某些陈茶、保管不善的茶叶,内中可能会含有黄曲霉素,其中的一些毒菌被认为是极强的致癌物质。但是保管良好的茶叶中一般都没有黄曲霉素。 另外就是一些不良的饮茶习惯和饮茶方式也会使饮茶带来不利的副作用。

饮茶过量有什么症状图片

曾受追捧的南方黑茶如今

据本草纲目记载,嗜茶成癖者,时时咀嚼不止,久而伤营,伤精血,不华色,黄瘁痿弱,抱病不悔,大可叹惋。其他的一些医药书籍也有类似的说法。

喝茶过量会有什么问题图片

我国的传统医学认为,茶叶无毒,副作用极少。但是现代科学告诉我们,长期过量饮茶,对身体健康是不利的。

据本草纲目记载,嗜茶成癖者,时时咀嚼不止,久而伤营,伤精血,不华色,黄瘁痿弱,抱病不悔,大可叹惋。其他的一些医药书籍也有类似的说法。

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