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缬草茶应用_缬草茶的功效_缬草茶

2020-12-21 10:57:20分类:茶叶知识 阅读:46

 

缬草又叫穿心排草、鹿子草、甘松、猫食菜、满山香等,是一种分布在我国黑龙江、吉林和辽宁等地的中药材,具有安心神,祛风湿,行气血,止痛的功效,常用语心神不安,心悸失眠,癫狂,脏躁等病症上。那么,缬草都有哪些需要我们注意的呢?下面大家与小编一同来详细了解一下吧。

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多年生高大草本,高可达100-150厘米;根状茎粗短呈头状,须根簇生;茎中空,有纵棱,被粗毛,尤以节部为多,老时毛少。匍枝叶、基出叶和基部叶在花期常凋萎。茎生叶卵形至宽卵形,羽状深裂,裂片7-11;中央裂片与两侧裂片近同形同大小,但有时与第1对侧裂片合生成3裂状,裂片披针形或条形,顶端渐窄,基部下延,全缘或有疏锯齿,两面及柄轴多少被毛。花序顶生,成伞房状三出聚伞圆锥花序;小苞片中央纸质,两侧膜质,长椭圆状长圆形、倒披针形或线状披针形,先端芒状突尖,边缘多少有粗缘毛。花冠淡紫红色或白色,长4-5(-6)毫米,花冠裂片椭圆形,雌雄蕊约与花冠等长。瘦果长卵形,长约4-5毫米,基部近平截,光秃或两面被毛。花期5-7月,果期6-10月。

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内服:煎汤,3-9g,或研末;或浸酒。外用:适量,研末调敷。

1、治神经衰弱,心悸:缬草6g,水煎服;或缬草30g,浸于白酒150ml,48h后分服(本方为1星期量)。(《陕甘宁青中草药选》)

2、治神经衰弱,失眠:缬草9g,煎服。或缬草、合欢皮、石菖蒲各9g。煎服。(《安徽中草药》)

3、治癔病:①缬草9g,陈皮30g。水煎服。(《陕甘宁青中草药选》)②缬草、甘草各9g,大枣5枚。煎服。(《安徽中草药》)

4、治胃神经官能症:缬草、木香、吴茱萸各6g。煎服(《安徽中草药》)

5、治风湿性关节炎:缬草9g,独活9g,防风9g,当归9g,桂枝6g。水煎服。(《青海常用中草药手册》)

缬草本身是无毒的,但是并不适合所有人食用,专家表示,像体弱阴虚的人群是需要慎用的,否则将会造成患者病症的加重。因此建议大家,最好在专业医生的指导下使用,才是安全可靠的。同时在药用上还要注意标准的配方使用量,希望上文中小编的介绍对大家有所帮助。

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酥油茶的功效与作用

缬草茶是一种草本饮料,由缬草植物的根和地下茎制成。喝茶的可能好处包括改善睡眠,减轻压力,减轻月经症状,甚至减少更年期症状。但并非所有缬草茶的益处都得到了强有力的科学证据的支持。

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虽然商业销售的缬草茶产品可能含有一系列不同的草药,但主要成分通常是缬草。缬草植物(缬草(Valeriana officinalis))生长在北美和南美洲,但原产于欧洲和中国。该植物以其独特的气味而闻名,许多人认为这种气味类似于脏袜子。

缬草通常被称为神奇的睡眠药水,根据一些报道,它是欧洲头号非处方镇静剂。但不是每个人都以茶的形式消费缬草。一些消费者以药丸或胶囊形式购买该产品。

许多人将缬草茶的味道描述为木质。该植物在潮湿的草地上生长良好,因此茶具有独特的泥土品质。泡缬茶的时间越长,味道就越浓烈。

缬草根茶或缬草茶最常以茶包形式出售,但您也可以找到一些出售散叶品种的供应商。您可以准备这种凉茶,就像准备大多数传统茶一样。

在茶杯中放入缬草茶包或含有约一汤匙松散茶叶的茶叶浸泡器。您也可以简单地将松散的茶叶放在杯子的底部。

将水加热至90-95摄氏度或194-205华氏度。如果您没有温度控制的茶壶,请将水煮沸,然后静置一分钟以稍微降低温度。

茶专家经常建议您将缬草茶与其他成分结合起来软化味道。您可能需要添加牛奶或蜂蜜来增加口味。有些人还添加薄荷或洋甘菊,但由于这些茶也可能提供镇静效果,您可能需要谨慎混合它们。

缬草茶最广为人知的好处是它的睡眠增强特性。根据治疗研究中心自然医学数据库,一些证据表明,服用缬草可以减少入睡所需的时间,也可以改善睡眠质量。但大多数研究是以缬草制成的药丸或胶囊形式进行的,而不是特别针对可能提供较低浓度缬草的茶。

有些人认为缬草茶可能会减少焦虑或心理压力,但科学研究并未提供一致的证据来支持这种益处。

有限的实验室研究显示,缬草可能有助于缓解月经来潮,两项研究表明,缬草可能会改善绝经后妇女的潮热和失眠,据Memorial Sloan Kettering癌症中心称。

由于缬草茶具有镇静作用,因此将这种饮料与酒精饮料或其他促进睡眠或肌肉放松的药物或药物结合起来并不明智。

在一些人中,缬草可引起副作用,包括头痛,胃病,模糊,不安,心脏病,甚至失眠。如果你让缬草睡觉,第二天你可能会感到迟钝。

如果您正在服用用于治疗焦虑,失眠,癫痫发作或其他精神疾病的药物,您不应该喝缬草茶或服用缬草。缬草可能会干扰这些或其他药物,因此在使用这种药物或任何草药治疗之前与您的医生交谈总是很重要的。

主要集中在各类安眠药和激素类产品,比如这些年比较火的褪黑素。

但是大家都知道长期服用这些药物,会极大的破坏人体免疫力,使人容易得病,不仅治不好失眠,还有可能加剧失眠症状。

中医认为,失眠是因为体内阴阳不协调,是由多种原因引起的综合征。

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