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生姜薄荷饮_生姜薄荷牙膏_薄荷生姜茶

2020-12-05 10:57:05分类:茶叶知识 阅读:24

 

需要准备:鲜荆芥8克,或者干荆芥5克,淡豆豉6克,薄荷3克,粳米70克,生姜10克。

制作这道荆芥生姜粥,首先要在砂锅里放适量的水,然后将粳米洗好放入锅里,搅拌均匀,就像平常煮粥那样用大火煮,煮的过程中要不时的搅拌,以免粘锅,待粥煮到八成熟之后,改用小火继续煮,然后在另一个砂锅中放水,倒入薄荷、豆豉、荆芥、生姜,大火煎煮6分钟左右。

6分钟后将砂锅里煮好的汤药,去渣取汁,倒入已煮熟的粥锅里,用小火再煮9分钟。

最后就是按自己的口味,在煮好的粥里加入适量的白糖,搅拌均匀,这样,荆芥生姜粥就煮好了。

这道荆芥生姜粥的功效,主要是可以祛风散寒,退热除烦,适用于那些因风寒感冒而出现发热,头痛、心烦的人群,每天吃一次就可以了。

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生姜味道辛辣,是一种常见的调味品,可用于去腥增味,其也是一味中药材,具有发汗解表、温中止呕的功效,而薄荷清香怡人,常和柠檬、蜂蜜等一起泡水,那么,生姜和薄荷能一起泡水喝吗?生姜和薄荷能一起泡水喝吗能一起泡。生姜是一种生活中常见的中药,性微温、味辛,具有解表散寒、温中止呕的功效,其味道辛辣,也是常用的调味品之一,有去腥、提味的作用,而薄荷性凉、味辛,有疏散风热、清利头目的作用,两者药效不冲突,没有配伍禁忌,可以搭配泡水。

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生姜泡水喝能减肥吗有一定作用。生姜中含有维生素、粗纤维、挥发油、姜辣素等成分,可以促进胃液的分泌,有利于食物消化,其还有祛湿的作用,可用于脾虚湿盛型肥胖,这类肥胖常见浮肿、疲乏无力、肢体困重、腹胀纳呆等症状。

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生姜薄荷茶怎么泡好喝生姜薄荷茶材料生姜、薄荷、蜂蜜。做法1、将生姜洗净,切成小块;2、将生姜放入搅拌机中,搅拌成泥;3、加入蜂蜜和薄荷叶,再次搅拌成泥;4、倒入适量温水,搅匀,即可。

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