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高血压茶疗_高血压饮食_高血压治疗与饮食

2020-11-24 10:56:44分类:茶叶知识 阅读:97

 

高血压茶疗法图片

品茶是人生的乐趣之一,但是你知道吗茶叶可以治疗高血压,下面就和小编一起来学习一下怎样运用茶疗来降压吧!

高血压是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。

1.菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

2.山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

高血压茶图片

荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

3.槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

4.首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20-30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

5.葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

高血压茶饮方图片

6.莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。

7.决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

8.桑寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。

9.玉米须茶:玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25-30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

高血压治疗与饮食图片

1、素偏方治高血压:

有道是单方一味,气死名医.这里介绍一种治高血压的偏方:芹菜2两,洋葱5片,大蒜5瓣,去皮荸荠5只,番茄1只,水4小碗,用温火煮成一小碗,睡前一次喝下,几次即见效。

春天来了,柳树开始发芽了。有高血压的朋友们(或者家中老人有高血压)都可以采摘一些柳树的叶子,用水洗净后开水川一下,然后晾干,当茶饮用。

这里介绍一个方剂,可以高效地补充人体流失的黄酮素:将绿色银杏叶、决明子、槐米、制首乌、菊花炒制粉碎,每3克装一袋开水冲服,就像平时喝茶。

这几味天然原料中黄酮素含量最高,每天两袋,坚持40天,手足麻木、头眩晕等症状即可消失,血压也会恢复到理想状态,不必再依赖西药降压。

坚持服用十天左右就可消除头晕、头疼症状,改善脑供血。一个来月失眠、心悸气短、胸闷消除,精神好。这个方子对脑梗、脑出血、糖尿病同样有效。很方便。

高血压喝什么茶最好图片

2、鲜藕芝麻冰糖治高血压 :

用鲜藕、芝麻、冰糖蒸熟食用,果见奇效。他现已76岁,几十年来从未再犯。方法是:鲜藕1250克,切成条或片状;生芝麻500克,压碎后,放入藕条(片)中,加冰糖500克,上锅蒸熟,分成5份,凉后食用,每天一份,一般服用一副(5份)即愈。

3、干老玉米胡子可治疗高血压

从自然成熟的老玉米穗上采干胡子毛(即雌花的细丝状干花柱)50克,煮水喝,可以有效治疗。后依方连吃了两剂,果然中断了常服的降压药,头晕、头痛等症状都不见了。

4、高血压患者按捏手掌心可快速降压;

上下班的途中或是乘车、散步时,高血压患者随时都有发病的可能。如果在没有降压药的情况下,可迅速按捏自己的手掌心,血压即可有所下降。

具体方法很简单:先从右手开始,用左手拇指用力按压右手掌心,并从掌心一直按捏到指尖,五个手指均按捏一遍;然后,按此法按捏左手掌心。两手分别做完约需10分钟时间。

高血压可以喝什么茶图片

到中药店买250克(打碎的)黄芪,加上党参200克,连同16粒红枣一起放在药壶里煎,每次一小碗,20天为一个疗程。

黄芪能提高人体免疫力,有强心抗衰老的作用。党参甘平,有补脾养胃、润肺生津、健运中气的功效。红枣常食可提高人体免疫力、促进新陈代谢、降低血清胆固醇的作用,有助延年益寿。

取鲜山楂1000克,桃仁60 克,蜂蜜250克。将山楂、桃仁打碎,入锅中水煎2次,去渣,盛入耐高温的瓶中,加入蜂蜜,调匀,隔水蒸半小时。每日2次,每次1勺,饭后开水冲服。

此药饮有健脾胃,消食积,降血脂,降胆固醇,降血压,增加心肌供血的功效;高血脂症、冠心病患者坚持服用,有很好治疗作用。不妨一试。

高血压喝什么茶降压效果好图片

【配方】生鱼肉(草鱼或海鱼肉均可)200克,玉兰花瓣15个,鸡蛋5个,味精、料酒、香油及盐适量。

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