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女性冬季喝茶几点需注意

2020-10-02 10:57:07分类:茶叶知识 阅读:92

 

今天我给大家介绍的是喝茶讲究注意事项,喝茶虽好但是一些人还是要注意些,下面和我一起看看吧。

普洱茶:发酵度随时间变化特点:生茶色味汤色较浅或黄绿,随年份增加茶叶会逐渐变深,香味也愈加醇厚;熟茶茶汤呈酒红色,口感较为醇厚。

功效:降脂、减肥、养颜、降压、抗动脉硬化;同时也有护胃、养胃的作用。

适合人群:有减肥、降脂需求的人;体质寒凉、脾胃较弱的人更适合饮用熟茶。

注意:新制的生茶茶性寒凉,体寒、脾胃虚弱的人不适合饮用。经期、孕期女性不宜饮用。

因此在冬季不妨适当选择,尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁,性情烦燥,不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。不适合在冬季喝茶的人群,茶作为中国百姓不可缺少的一种常用饮品,有着它不可撼动的地位,但是,冬季很多人群是不适宜在冬季喝茶的,你属于这类人群吗?

怀孕的准妈妈们通常会在饮食上有很多的注意,不能吃这个不能吃那个,但是,却没注意茶这个很普通的饮品。由于茶叶中含有的茶碱有兴奋作用,这对胎儿的形成和发育是有一定的影响的。而且我们常喝的大部分茶叶,大多数都是寒凉性的,这也对胎儿的发育很不利。因此要特别注意。

冬天,天气寒冷,一些女性喜欢通过喝茶来保持身体的热度,但是如果是在经期中本身失血过多,如果再喝茶的话,就会造成体内的铁流失,形成缺铁性贫血。同时,医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。

又是一个寒冷的冬季,对茶叶偏爱的老年人在这个时节对于茶叶的摄入量不减反增。但是,这样做是非常危险的。因为,茶叶本身寒凉,老年人到了冬季,抵抗力下降,手脚容易出现冰凉的现象,如果此时再喝上一杯茶,那只会更加重寒气,从而导致疾病的入侵。因此,在冬天,老年人还是少喝茶为好。

冬天的时候由于天气寒冷,在这种气候下,我们的身体也处于一种活动不太旺盛的时候,身体的各种机能和抵抗力都会有所下降,这个时候也是疾病入侵的时候,所以说在冬天的时候进行身体的保健特别有必要,特别是对于女性来说就更加的重要了,那么女性冬天喝什么茶?下面我们就来进行一下了解。

郑重声明:茶叶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!
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