红茶糯米粥_糯米和大米一起煮比例_黑豆糯米粥的做法

1.糯米放入沸水锅中煮熟后，舀出；

2.随后放入红茶以糯米水煎煮片刻即可饮用。

1.利尿消肿，帮助胃肠消化、促进食欲，舒张血管，降血脂；

2.红茶性温，可利尿消肿；

3.糯米可补中益气、止消渴、暖脾胃；

4.现代医学证明，红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲、舒张血管、降低血脂。

辅料：红茶2克糯米红茶的做法： 1. 糯米放入沸水锅中煮熟后，舀出；2. 随后放入红茶以糯米水煎煮片刻即可饮用。

健康提示 1. 利尿消肿，帮助胃肠消化、促进食欲，舒张血管，降血脂；2. 红茶性温，可利尿消肿；3. 糯米可补中益气、止消渴、暖脾胃；4. 现代医学证明，红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲、舒张血管、降低血脂。食物相克红茶：不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。

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