桔梗的功效与作用

2020-12-30 10:56:59分类：茶叶功效阅读：42

当今社会，“三高”已经成了常见病，不光困扰着老年人，很多长期久坐、烟酒不忌、暴饮暴食的年轻人也患上此症。在此推荐一款要茶，能帮助降三高。

具体为：取桑叶10克、杭白菊10克、决明子30克、枸杞15克，将上述食材快速清洗干净后，放进养生壶或砂锅内，加入清水1升，煮沸20分钟，倒出代茶饮。

桑叶味甘苦、新寒，善于疏散风热、清肺润燥、清肝明目。现代要理研究表明，其有显著的抑菌、降血糖、降血压等作用。杭白菊味甘苦、新微寒，长于平肝明目、散风清热，且有抑菌、扩张冠状动脉、增强冠脉血流量、降血压等作用。决明子擅长清热明目、润肠通便。枸杞味甘新平，可滋补肝肾、益经明目、润肺止渴。现代研究表明，它有降血糖、降血脂、增强免疫、抗肿瘤、保肝及抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗氧化、抗辐色多种功效。诸物合用，能清肺润燥、养肝明目、生津止渴、化浊降脂、通利二便，不光适合“三高”人群，春夏一般人群也可饮用。

桔梗又名白桔梗、苦桔梗、秋桔梗，为桔梗科多年生草本植物桔梗的根。

中医认为，其性味苦、辛、平。归肺经。有宣肺祛痰、排脓消痈之功，适用于咳嗽痰多，或咯痰不爽、胸膈满闷、咽痛嘶哑及肺痈胸痛、咳吐脓血、痰黄腥臭等。桔梗广泛用于中药配方，如银翘解毒片、桑菊感冒片、牛黄解毒片、复方川贝精片、祛痰灵、痰咳净、健民咽喉片、小儿化痰止咳颗粒、神奇枇杷露等中成药，药物组成中均含有桔梗，并且是其中的主要药物。药理研究表明，桔梗含桔梗皂甙，有祛痰、止咳、抗炎、解热作用。桔梗的水或醇提物均能使家兔血糖下降，在用药后降低的肝糖元亦可恢复正常，并能抑制食物性血糖上升。

常用验方

1．桔梗研末，每服3～9克，日服2次。适用于痰咳喘急。

2．桔梗、杏仁、知母、远志各6克，黄芩9克，水煎服。可治急、慢性气管炎。

3．桔梗30克，甘草60克，加水煎汤，分次温服。适用于肺痈、咳嗽胸满、脓痰等症：若减少药物的用量，如各用6～9克煎服，可治外感、咳痰不爽。

4．桔梗、炙枳壳各30克，加水煎汤，去渣，分2次服。可治伤寒痞气、胸部满闷。

5．桔梗6克，薄荷、牛蒡子各9克，生甘草6克，水煎服。可治咽喉肿痛。

6．桔梗6克，桔梗叶9克，桑叶9克，甘草3克，水煎服，日1剂，连服2～4天。可治热咳痰稠。

7．桔梗、半夏、枳壳、陈皮各4克，神曲、茯苓各5克，甘草1.5克。以上为3岁小儿用量，每日服1～2剂。可治疗小儿喘息性肺炎。

8．桔梗10克，生地黄30克，麦冬12克，甘草5克，水煎服，日1剂。可治疗急性扁桃体炎。

9．桔梗茶：桔梗10克，蜂蜜适量。将桔梗择净，放入茶杯中，纳入蜂蜜，冲入沸水适量，浸泡5～10分钟后饮服，每日1剂。可化痰利咽，适用于慢性咽炎、咽痒不适、干咳等。

用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：开肺宣气，祛痰排脓。