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风湿病患者夏天少喝茶 饮食以清热解毒为主

2020-10-21 10:56:18分类:茶叶功效 阅读:89

 

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夏季炎热,人体出汗较多,防御能力有所下降,造成人体正气不足,此时最易感受外邪。夏季经常使用空调,使室内外的温差增大,久而久之,易发生风湿病。因此,夏季出汗时,勿入冷水中游泳,沐浴后不宜用电扇吹风,冷气消汗。享受空调时,应注意自我保护,不要骤冷骤热。更应该加强营养,多饮汤水,可起到强体防病的作用。

在饮食上,可多吃一些具有清热解毒、活血通络、祛风止痛功效的食物,如苦瓜、丝瓜、豆腐、芹菜、扁豆等。香菇、黑木耳等食物,具有提高人体免疫力的作用,可以缓解局部的红肿热痛等症状。而茶叶、咖啡、牛奶等要尽量少喝,减少动物脂肪的摄入量,以免加重病情。

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夏季炎热,人体出汗较多,防御能力有所下降,造成人体正气不足,此时最易感受外邪。夏季经常使用空调,使室内外的温差增大,久而久之,易发生风湿病。因此,夏季出汗时,勿入冷水中游泳,沐浴后不宜用电扇吹风,冷气消汗。享受空调时,应注意自我保护,不要骤冷骤热。更应该加强营养,多饮汤水,可起到强体防病的作用。

在饮食上,可多吃一些具有清热解毒、活血通络、祛风止痛功效的食物,如苦瓜、丝瓜、豆腐、芹菜、扁豆等。香菇、黑木耳等食物,具有提高人体免疫力的作用,可以缓解局部的红肿热痛等症状。而茶叶、咖啡、牛奶等要尽量少喝,减少动物脂肪的摄入量,以免加重病情。

夏季,人体出汗较多,造成人体正气不足,此时最易感受外邪,这时,风湿病患者是不宜喝茶的,以下是经验之谈:风湿病患者夏天少喝茶。

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1、夏季炎热,人体出汗较多,防御能力有所下降,造成人体正气不足,此时最易感受外邪。

2、夏季经常使用空调,使室内外的温差增大,久而久之,易发生风湿病。

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3、因此,夏季出汗时,勿入冷水中游泳,沐浴后不宜用电扇吹风,冷气消汗。

4、享受空调时,应注意自我保护,不要骤冷骤热。

5、更应该加强营养,多饮汤水,可起到强体防病的作用。

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